Papas Blog » Schlaf http://www.papas-blog.info Vom Leben eines Vaters Fri, 21 Oct 2011 20:45:52 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Meine 10 besten Tipps für einen gesunden Schlaf http://www.papas-blog.info/2010/07/18/meine-10-besten-tipps-fur-einen-gesunden-schlaf/ http://www.papas-blog.info/2010/07/18/meine-10-besten-tipps-fur-einen-gesunden-schlaf/#comments Sun, 18 Jul 2010 18:50:52 +0000 Papa http://www.papas-blog.info/?p=678 Der etwas fragwürdige Professor Hademar Bankhofer hat einen sehr interessanten Schlafratgeber herausgegeben.
Das Büchlein ist bei Wenatex Veranstaltungen verteilt worden.

Trotz des Beigeschmackes (Bankhofer/Wenatex) finde ich, dass die Problematik des Guten Schlafes hier sehr gut aufgearbeitet wurde.
Damit jedermann in genuss dieses Lektüre kommen kann, habe ich das Buch gescannt und stelle es als PDF Online.

meine 10 besten tipps für einen gesunden schlaf
(Download als PDF einfach anklicken)

Dieser Professor Hademar Bankhofer ist übrigens kein Medizinischer Professor sondern hat als Autor den Professortitel verliehen bekommen….

Siehe Wikipedia

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